طلوع الجبال افضل رياضة لزيادة الياقة
تسلق الجبال او حتى السير في الجبال والطلوع والنزول رياضة بدنية تفيد تقوية العضلات وزيادة الياقةالبدنية ..وبالخصوص عضلات الاسكويت والفخذ والبطة ..كما انها تعطي الجسم الاكسجين النقي
بحث هذه المدونة الإلكترونية
الفرق الشعبية العدنية بشكل خاص والرياضة العدنية بشكل عام ومجالات سياسية وثقافية منوعة اشراف نجلي القديمي عدن
- الحصول على الرابط
- X
- بريد إلكتروني
- التطبيقات الأخرى
تعليقات
إرسال تعليق